Morning Sports: Yoga
07:00
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08:00
Morning Sports: Yoga
Ritual
Mittwoch, 30 August
60
Minuten
Supported by
Federal Ministry for Defence
Beginnen Sie den Tag mit einem Energieschub! Alternierend bringen Sie Trainer:innen des Österreichischen Bundesheeres am Vorplatz des CCA beim militärischen Functional Fitness zum Schwitzen bzw. beim Yoga dazu, kurz zur Ruhe zu kommen. Beides ist eine optimale Möglichkeit, um sich von Stress zu erholen sowie Burnout und Krankheit vorzubeugen.
Contributor
Lukas Reither
Lehroffizier Heeressportzentrum Federal Ministry of Defence
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